坐月60Young
正常价格
$678.50
产后滋补需要60天？
是的，这是因为产后妈妈子宫收缩其实需要6个周时间，然后子宫壁的恢复则需要6到8个周。在加上女人在怀孕期间，母体为了要承担新生命的来临，在全身内分泌、免疫系统以及身体各个部位组织都会大幅度的改变,加上生产过程中的失血等，产妇须在产后4至8周，透过充分的休息调养而逐渐恢复妈妈们生产时大量损耗的气血,恢复元气、平衡阴阳。
但为什么一般人的产后滋补只注重在首30天而忽略了次30天呢？
主要的原因：
第一周： 休养期
产后第一周为伤口的恢复期, 也就是休养期。 妈妈们经历了大量失血和生育，这时身体和脾胃最虚弱，无论是自然产或是剖腹产，建议采取养生轻食, 所以饮食需以清淡易消化为原则，不宜大补特补,主要的是帮助产妇清除恶露、补血,收缩子宫及恢复脾胃功能。
第二周至第三周 ： 温补期
此阶段要注重产妇体力的恢复. 约产后的第8至22天。建议温和进补，食材不能过燥。如果是剖腹生产，需要较长的休养期才能进入温补期。产后妈妈的脾胃这时开始适应，可以循序渐进开始清补、补益气血、滋养肝肾，并增加乳汁分泌。常见的药材有黄芪、党参、首乌等。
第四周 : 大补期
第三阶段主要是调节免疫力，约产后第23天至30天。这时产妇的身体机能应大致复原,身体状况也逐渐稳定, 恶露也大致排清，可以搭配炖汤、药膳等循序渐进加强进补，恢复体力、养血补气。此时可用人参、高丽参进补, 稳固妈妈日后强健的身体基础进而恢复生产时流失的大量元气。
第五周至第八周： 保养期
生产第30天之后入也意味著进入坐月子的第二个月的保养期。虽然，此时新手妈妈的身体气血功能已逐渐恢复，开始回到正常作息, 但在饮食药膳方面依然不容忽视. 此时可从强筋骨、补肝肾及安神补气著手，以减轻产后出现腰酸背痛或脱发等问题。对于坚持喂母乳的妈妈, 除了足够的汤水外，妈妈还需要注意对卡路里，各类维生素和矿物质的补充。
首30天精心调配的滋补汤膳，材料十足，足够您每天三餐的份量： 次30天有我们特别为您配制的【限量版】坐月免煮调补汤饮（无添加盐）：
是的，这是因为产后妈妈子宫收缩其实需要6个周时间，然后子宫壁的恢复则需要6到8个周。在加上女人在怀孕期间，母体为了要承担新生命的来临，在全身内分泌、免疫系统以及身体各个部位组织都会大幅度的改变,加上生产过程中的失血等，产妇须在产后4至8周，透过充分的休息调养而逐渐恢复妈妈们生产时大量损耗的气血,恢复元气、平衡阴阳。
但为什么一般人的产后滋补只注重在首30天而忽略了次30天呢？
主要的原因：
- 第一个月有陪月娘无微不至的照料但第二个月没有了陪月娘, 在饮食方面突然变得很随便了
- 开始忙于亲自照顾宝宝而无暇在自己的饮食上多加照料
- 开始着急于体型的恢复而不敢吃得太滋补,怕过后很难瘦得回去
- 嫌准备滋补汤饮太麻烦及太花时间了
第一周： 休养期
产后第一周为伤口的恢复期, 也就是休养期。 妈妈们经历了大量失血和生育，这时身体和脾胃最虚弱，无论是自然产或是剖腹产，建议采取养生轻食, 所以饮食需以清淡易消化为原则，不宜大补特补,主要的是帮助产妇清除恶露、补血,收缩子宫及恢复脾胃功能。
第二周至第三周 ： 温补期
此阶段要注重产妇体力的恢复. 约产后的第8至22天。建议温和进补，食材不能过燥。如果是剖腹生产，需要较长的休养期才能进入温补期。产后妈妈的脾胃这时开始适应，可以循序渐进开始清补、补益气血、滋养肝肾，并增加乳汁分泌。常见的药材有黄芪、党参、首乌等。
第四周 : 大补期
第三阶段主要是调节免疫力，约产后第23天至30天。这时产妇的身体机能应大致复原,身体状况也逐渐稳定, 恶露也大致排清，可以搭配炖汤、药膳等循序渐进加强进补，恢复体力、养血补气。此时可用人参、高丽参进补, 稳固妈妈日后强健的身体基础进而恢复生产时流失的大量元气。
第五周至第八周： 保养期
生产第30天之后入也意味著进入坐月子的第二个月的保养期。虽然，此时新手妈妈的身体气血功能已逐渐恢复，开始回到正常作息, 但在饮食药膳方面依然不容忽视. 此时可从强筋骨、补肝肾及安神补气著手，以减轻产后出现腰酸背痛或脱发等问题。对于坚持喂母乳的妈妈, 除了足够的汤水外，妈妈还需要注意对卡路里，各类维生素和矿物质的补充。
首30天精心调配的滋补汤膳，材料十足，足够您每天三餐的份量： 次30天有我们特别为您配制的【限量版】坐月免煮调补汤饮（无添加盐）：
- 靓妈汤 - 排毒养颜，补血养生
- 催奶汤 - 催奶补气，活血通乳
- 姜黄汤 - 收缩子宫，护肝暖宫
- 昆布汤 - 增强免疫，利水退肿
- 清心汤 - 清心安神，润肠助眠
包装
- 首30天的需煮系列有30天的分量，一天煮一包
- 后30天的免煮系列有30天的分量，一共60袋。就是一天可以喝2袋
- 造型摩登美观耐用手提袋（大容量的收纳空间，两款颜色供选择）
- 高品质316不锈钢保温瓶（两款色系供选择）
- 月妇防风护头月子帽，护您产后头不疼
怀孕只要懂得把握坐月子，就是改变体质的好机会，採用正确的坐月子方法，就有机会让女人越生越健康，越生越美丽。相反的，产妇若是没将月子坐好，就有可能生了一胎老了十岁，很大机会面对体型走样、骨质疏鬆、钙质流失的问题，甚至会提早更年期, 不可不慎！
食之艺精心配制的【坐月60Young】滋补汤饮系列，让您在产后的两个月内轻松调养, 迅速恢复昔日魅力并以最佳的状态,开心享受新手育儿的乐趣。
有了坐月60Young: 60天的呵护，让你产后依然很Young !
*温馨提醒：为了提供您最新鲜的食材，请于至少两个星期前预订此配套哦！*
**额外资料：
储藏说明：开封后建议冷藏或置阴凉干燥处。
产品保质期：大约 10 个月。请参阅包装背面了解确切的有效期。
温馨提示: 食之艺的汤饮采用全天然原料制成，新鲜包装，如新鲜蜜枣、龙眼干、红枣、枸杞、黑枣、熟地。由于水分含量高，汤包偶尔会略微受潮。属于正常现象，请放心食用。
**免责声明：个别结果可能会有所不同。
产品保质期：大约 10 个月。请参阅包装背面了解确切的有效期。
温馨提示: 食之艺的汤饮采用全天然原料制成，新鲜包装，如新鲜蜜枣、龙眼干、红枣、枸杞、黑枣、熟地。由于水分含量高，汤包偶尔会略微受潮。属于正常现象，请放心食用。
**免责声明：个别结果可能会有所不同。
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