更年乐
正常价格 $21.50
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行业认可的免煮养生汤品牌
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关于这款汤
主要功效
支持更年期情绪平衡
帮助缓解潮热、盗汗、烦躁和睡眠不安
滋养阴血，支持肌肤水润和身体舒适
在荷尔蒙转变期间，支持肝肾滋养
安神定志，帮助舒缓不安和多梦
适合人群
适宜人群
- 45 岁及以上，处于围绝经期或更年期阶段的女性
- 有潮热、盗汗、心烦或睡眠不安等困扰者
- 情绪波动较大、容易焦虑烦躁，或有忽冷忽热感的女性
- 希望平稳度过更年期、改善日常生活状态的女性
- 有多囊卵巢综合征（PCOS）等内分泌相关问题者
不适宜人群
- 孕妇及哺乳期妈妈
- 尚未开始月经的女孩
- 生病期间者，或呕吐、腹泻等急性消化不适者
- 肾功能严重受损者
- 脾胃虚寒、易腹泻或手脚冰冷体质者
- G6PD 缺乏者
- 特殊疾病患者，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等（饮用前请先咨询医生）
建议用法
调理期:每日 1 次，每次 1 小袋，连续饮用 1 个月。
维持期:每周 3 次，每次 1 小袋。
调理进程指南
【更年乐】循序渐进地疏肝、滋阴养血、安神——从根本舒缓更年期的不适。
1
第 1–2 周
清降虚热
夜里心神更易安定，入睡更容易。潮热与盗汗开始不再那么强烈，随着上升的虚热被温和清降，白天的烦躁也开始缓解。
2
第 3–4 周
补养根本
随着阴血得到补养，潮热与盗汗渐渐减少。情绪在白天趋于平稳，辗转、多梦的睡眠有所改善，干燥与肌肤不适也开始缓解。
3
第 2 个月
稳定平衡
当肝肾于根本得到滋养，阴阳更趋平衡。睡眠、情绪与身体舒适感稳定保持——更平和的白天、更清凉安稳的夜晚，成为更年期里自然的基准线。
产品故事
心烦易怒、睡眠变浅、忽冷忽热、情绪波动较大——这些变化，并不是软弱，而是身体正在经历一个重要的生理转变阶段。
根据中医传统养生理论，更年期多与肾气渐衰、肝肾阴虚及心神失养有关。肾阴不足时，虚热容易上扰，可能出现潮热、盗汗、心烦、睡眠不安等不适；肝气郁结时，也容易影响情绪稳定，出现烦躁、胸闷或情绪起伏较大的情况。
【更年乐】专为更年期女性的日常调养而设计。精选柴胡、白芍、熟地黄、麦冬、远志等草本食材，有助疏肝解郁、滋阴养血、宁心安神，帮助女性更平稳地度过更年期阶段。无需烹调，简单冲泡，方便日常饮用，温润不寒不燥，是陪伴女性温柔调养的日常选择。
明星成分
麦冬
滋阴润燥、清心安神，有助舒缓阴虚内热引起的口干、心烦及睡眠不安。
百合
养阴润肺、清心安神，有助安定情绪，舒缓多梦、心神不宁等不适。
生地黄
清热凉血、养阴生津，是滋养阴液、舒缓虚热不适的经典草本。
查看完整成分收起完整成分
红枣、柴胡、白芍、山茱萸、熟地黄、麦冬、桂圆肉、炙甘草、百合、香菇调味、远志、生地黄、陈皮
建议用法
调理期: 每日 1 次，每次 1 小袋，连续饮用 1 个月。
维持期: 每周 3 次，每次 1 小袋。
冲泡方法
放入保温瓶将一个汤包放入保温瓶中。
加入滚水将250-300毫升滚水倒入保温瓶中。
静待享用静待2小时，摇匀即可享用。
产品特点
简单免煮
天然原味
无防腐剂无人工调味剂
适合素食者温馨提示
由于【更年乐】采用天然草本制成，若汤包略显潮湿属正常现象，不影响品质，请安心饮用。
免责声明：效果因个体体质而异。如有健康疑虑，请咨询医疗专业人士。
净重
普通装：18 克 × 6 小袋
实惠装：18 克 × 26 小袋
储存方式
开封后冷藏，或置于阴凉干燥处。
保质期
约 12 个月，详见包装日期。
常见问题
还没到更年期，但因压力大、失眠等问题想调理，可以喝吗？+
可以。若出现以下任意两项表现，即适用本品：① 经前乳房胀痛；② 凌晨 1–3 点易醒；③ 手心脚心发热。
有助于调理月经吗？+
有一定帮助。本品通过滋阴养血、调肝补肾，对育龄期女性的经期紊乱、月经不调有调理作用。
虽非更年期，但有类似症状（如潮热、情绪波动、睡不好），可以喝吗？+
可以。特别适合有雌激素偏低、月经不规律，或早衰倾向的女性饮用。
男性可以喝吗？+
一般可饮用，有调理肝肾、安神助眠的作用。但若本身为雌激素偏高体质者，则不建议饮用。
所有更年期女性都适合吗？+
大多数阴虚血虚、情绪波动、睡眠不佳者适合饮用。若属湿热或实热体质者（如舌苔黄腻、易口苦口干、易上火等），请谨慎饮用。如饮后有不适，建议咨询专业医师。
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