白芍
Bái Sháo
Paeonia lactiflora Pall.
雅致的白芍——养血、柔肝、止痉、敛阴。
味性
苦、酸、微寒
入药部位
根（去皮）
归经
肝、脾
中医类别
补血药
科属
芍药科
什么是白芍？
白芍（白芍, Bái Sháo）是芍药的干燥去皮根，芍药是一种深受喜爱的观赏和药用植物，在东亚地区已有数百年栽培历史。白芍根——与赤芍（赤芍, Chì Sháo）通过炮制工艺区分——味苦、酸、微寒。它是中医中最广泛使用的草药之一，数百种经典方剂中都有它的身影，因为它具有养血、柔肝、止痉止痛的功效。
在中医中，肝藏血，主筋。当肝血不足时，肝无法滋养和控制筋骨，导致痉挛、抽搐和疼痛——尤其是在腹部和四肢。白芍能养肝血，柔和肝脏的紧张，缓解这些痉挛性疼痛。它还能抑制肝阳上亢，对因阴虚阳亢引起的头痛和头晕有价值。与甘草搭配，它构成了基础的芍药甘草汤，这是中医中最优雅的解痉组合之一。
历史与起源
白芍作为中草药已有两千多年的历史，出现在张仲景的许多基础方剂中，自此以后在每个朝代都不可或缺。
约公元200年
载于《神农本草经》；张仲景在桂枝汤、四物汤前身方和小建中汤等经典方剂中广泛使用白芍。
唐朝（公元618-907年）
制备去皮白芍的方法标准化，使其与赤芍区分开来，并确立了其补血的重点。
宋朝（公元960-1279年）
含白芍的补血基本方剂四物汤被编纂成法，成为妇科中医的基石。
公元1596年
李时珍的《本草纲目》对白芍进行了广泛分析，讨论了白芍和赤芍的区别，并提供了全面的临床指导。
现代
主要生物活性化合物芍药苷在临床前和临床研究中被广泛研究，具有抗炎、镇痛、免疫调节和神经保护作用。
传统用途
肝血不足
补肝血以改善因血虚引起的苍白、头晕、视物模糊、月经不调和肌肉无力。
腹部和肌肉痉挛
柔肝缓急止痉，缓解腹部痉挛、腿部抽筋和肌肉骨骼疼痛——与甘草搭配效果尤佳。
月经失调
是妇科方剂（如四物汤）中的主要药材，用于治疗因血虚或肝气郁结引起的痛经、月经不调和经期疼痛。
肝阳上亢头痛
敛肝阴以抑制肝阳上亢，缓解因阴虚阳亢引起的搏动性头痛、头晕和烦躁。
自汗与盗汗
敛阴和调和营卫，减少因表不和或阴虚引起的出汗。
痢疾和腹痛
用于治疗伴有腹部痉挛的腹泻和痢疾的方剂，其解痉作用可缓解里急后重和疼痛。
健康益处
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滋养肝血补充肝脏所藏之血，改善面色苍白、疲劳、月经不调和血虚症状。
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🔱抑制肝阳敛肝阴以防止肝阳过度上亢，镇定头痛、烦躁和头晕。
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巩固阴气滋养并保存阴液，减少病理性出汗，并支持整体阴阳平衡。
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妇科补品妇科健康方剂中的基础草药，支持月经规律、经期舒适和生殖之血的滋养。
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