杜仲
杜仲 · Dù Zhòng
Eucommia ulmoides Oliv.
中国最受推崇的补益树皮之一——杜仲补肝肾阳、强筋健骨、安胎，并以其温补深养之力辅助维持健康血压。
性味
甘、温
药用部位
树皮
归经
肝、肾经
中医分类
补阳类
科属
杜仲科
杜仲是什么？
杜仲（Dù Zhòng）是杜仲（Eucommia ulmoides）的干燥内层树皮——它是中国唯一原产的落叶橡胶树——也是中医中最负盛名的补益药之一。其断面可见细密的白色胶丝，杜仲两千多年来一直被推崇为上等补阳药与强健筋骨之品。
杜仲性味甘温，归肝、肾经。其主要作用是补肝肾之阳，强健筋骨与腰膝。在中医理论中，肾主骨、肝主筋——杜仲对此二脏的双重作用，使其对运动系统的疗效独到。它也是肾虚证中安胎、防止滑胎的首要药物之一。
历史与起源
杜仲，即杜仲树的树皮，两千多年来一直是上等的补肝肾之品，以强健腰膝与筋骨而著称。
汉代（公元前206至公元220年）
载于《神农本草经》，为补肝肾、强筋骨的上品。
唐代（公元618至907年）
用于腰膝酸软，以及肾虚证中的安胎固孕。
宋代（公元960至1279年）
在方书中被规范用于肝肾两虚、下肢无力以及安胎。
明代（公元1368至1644年）
李时珍《本草纲目》详述杜仲温补腰背与筋骨之功。
现代
木脂素与树皮中的杜仲胶被研究用于降血压、护骨及抗炎的作用。
传统用途
补肝肾阳
基础作用——补肝肾之阳，用于慢性疲乏、四肢不温、性欲减退以及肾阳虚的种种表现。
强筋健骨
治疗筋骨痿弱的上佳药物——专于强骨（肾主骨）健筋（肝主筋），用于腰痛、膝软与关节僵硬。
缓解腰膝疼痛
治疗肾虚所致慢性腰膝疼痛最常用的药物之一——温补、强健，并减轻肾阳虚的酸软无力。
安胎
一项古今常用的功用——稳固、安定不安之胎，防止肾虚不能固胎所致的胎动不安或习惯性流产。
辅助血压健康
现代研究已证实其降血压的特性——这正是其传统平肝、补肾作用的延伸。
固肾缩尿
补肾气以增强排尿控制——用于肾虚所致的尿频、尿失禁与膀胱功能虚弱。
健康益处
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强筋健骨同补肝（筋）肾（骨）——治疗腰痛、膝软与维护筋骨健康的上佳药物。
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温补肾阳温补肾阳，用于体质偏寒、疲乏与活力下降。
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安胎养孕经典的安胎药——用于稳固妊娠、防止肾虚所致的流产。
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血压健康绿原酸与木脂素经研究具有调节血压的作用——印证了其传统平肝之功。
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固肾缩尿补肾气以改善排尿控制，减少虚证所致的尿频。
含有杜仲的汤品
杜仲是这些 Food Art 免煮草本汤品的关键成分，经过精心调配，以方便、即泡即食的形式提供其滋养功效。
本内容仅供教育参考，不构成医疗建议。在使用任何草本补充品前，请咨询合格的医疗专业人员，尤其是在怀孕、哺乳或正在服药的情况下。
