龙脷叶
Lóng Lì Yè
Sauropus spatulifolius Beille
广东草本汤中的至爱舌形叶片——温和清肺热、润燥、舒缓喉咙干涩不适。
性味
甘、淡 · 平
使用部位
叶
归经
肺、大肠
中医分类
清热润肺药
科属
叶下珠科
什么是龙脷叶？
龙脷叶是华南草药，在粤地传统中常用于润肺、缓解干咳、清热。
岭南传统应用
长期在广东、广西民间与家庭汤中用于润肺、缓解干咳或热咳。
清代至民国
载于南方地方本草，用于肺热咳嗽与咽喉痛。
20 世纪
被收入现代中药文献，并广泛用于粤式清热汤品。
现代研究
被研究具止咳、抗炎及抗氧化的特性。
传统用途
缓解干咳
主要用途：加入汤中或煎剂中，以润肺和舒缓感冒后或干燥天气下常见的无痰或少痰的持续性干咳、喉咙发痒。
滋润咽喉
缓解因肺燥或余热引起的咽喉干涩、发痒或嘶哑，常与罗汉果、川贝母一同用于滋润汤品中。
感冒后持续咳嗽
特别适用于呼吸道疾病的恢复期，当病邪已清除但干咳和咽喉干燥仍持续存在时。
清肺热
温和清除轻微肺热，表现为轻度干咳、微渴和胸部温热感——而不像强效寒凉药材那样过于寒凉。
恢复嗓音
与罗汉果或麦冬一同用于歌手、教师和演讲者，当他们因过度使用或接触燥热而声音嘶哑时。
健康益处
-
润肺恢复干燥肺系统的湿润，缓解肺阴虚引起的刺激性干咳和咽喉干燥。
-
温和清肺热在干燥和炎热季节，无需使用过于寒凉的药材，即可消除肺部轻度热症，适合日常或预防性使用。
-
舒缓咽喉与嗓音缓解因干燥或声带过度使用引起的咽喉刺激、嘶哑和声音疲劳。
-
适合全家，性味平和其性味平和，口感甘甜，对儿童、老人和消化功能较弱者安全，他们无法耐受强烈的寒性药材。
-
烹饪食疗完美融入日常粤式汤品，在不改变风味的情况下提供疗效——这是岭南药食同源传统的标志。
本页面信息仅供教育和参考之用，不作为医疗建议。在使用任何草本产品前，请咨询合格的医疗专业人员。
