为什么现在的人，这么容易累垮？
剧透：其实跟工作没什么关系。才刚到星期二，你已经在盼周末了。好不容易回到家，累到什么都不想做，脑子却又停不下来——于是就这样瘫着滑手机滑了两个小时。是不是很熟悉？
你不是懒，也不是「上了年纪」。那，为什么一个普通的星期，就能把你榨得一滴不剩，而以前明明不会？说穿了很多人都忽略了一点：累垮，往往不是因为你做得太多——而是你「恢复」得太少。
你可能一直都怪错了对象
你以为「我只是需要放个假。」
其实你请了一星期假，前两天像重新做人，最后一天却开始害怕星期一——回去没几天，又被榨干了。
你以为「我又没做多少事。」
其实累垮，不是用工时来算的。只要脑子从不真正关机、睡眠从不真正回血，就算是轻松的一星期，也能让你空空如也。
你以为「我睡了七个小时，应该没事吧。」
其实躺在床上的时间，不等于真正的休息。如果你醒来还是昏昏沉沉、伸手就想找咖啡，那身体根本没进入真正的修复模式。
累垮，是「恢复」出了问题，不是「工作」出了问题
把你的精力想成手机电量。一整天你都在耗电——一个接一个的会议、响不停的群组、大大小小的决定、四面八方的杂音。问题是，我们几乎从不好好「充电」。我们靠五小时的破碎睡眠加两杯咖啡撑着，然后纳闷自己怎么一到下午就只剩 10%，晚饭时间还忍不住对最亲近的人发脾气。
该怎么，真正把电充回来？
这，正是「30天 养神益智配套」想帮你做的事——三款每天喝的养生汤，帮你的身心补回一直缺的那一环：好好恢复。
好享睡
安抚忙个不停的思绪，帮你睡得更深、更安稳——隔天醒来，是真的有回血。
益智补
当脑袋昏沉、超载的时候，帮你找回专注、记性和清晰的思路。
亮睛睛
舒缓长时间盯屏幕带来的眼睛干涩疲劳——这也是每天悄悄耗你电的一环。
通通免煮。30 秒搞定：汤包丢进保温瓶、冲入滚水、静待 2 小时——完成。
「30天 养神益智配套」（益智补＋亮睛睛＋好享睡）是一系列源于传统养生理念的免煮草本汤饮，适合 12 岁及以上人士。它们是支持日常健康的食品，效果因个人体质而异，不能用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病或心理健康问题。孕期或哺乳期、经期、体质偏热上火或身体不适者，以及神经衰弱、低血压者，均不宜饮用。如有疾病或正在服药，请先咨询医生。
