産後滋補需要60天?
是的,這是因為産後媽媽子宮收縮其實需要6個星期時間,然後子宮壁的恢複則需要6到8個星期。在加上女人在懷孕期間,母體為了要承擔新生命的來臨,在全身內分泌、免疫系統以及身體各個部位組織都會大幅度的改變,加上生産過程中的失血等,産婦須在産後4至8週,透過充分的休息調養而逐漸恢複媽媽們生産時大量損耗的氣血,恢複元氣、平衡陰陽。
但為什麽一般人的産後滋補只注重在首30天而忽略了次30天呢?
主要的原因:
- 第一個月有陪月娘無微不至的照料但第二個月沒有了陪月娘, 在飲食方面突然變得很隨便了
- 開始忙于親自照顧寶寶而無暇在自己的飲食上多加照料
- 開始著急于體型的恢複而不敢吃得太滋補,怕過後很難瘦得回去
- 嫌准備滋補湯飲太麻煩及太花時間了
食之藝精心配制的【坐月60Young】素食滋補湯膳系列,除了首30天的精選烹煮調理膳湯配方,我們還有【次30天免煮滋補湯飲】,強調先祛瘀、中調理、後進補循序漸進的方式,以天然無硫磺的食材,濃郁的口味,根據坐月的以下4個階段即休養期,溫補期,大補期和保養期,讓産後的調養及體態的恢複達到更高的效益。👍🏼👍🏼👍🏼
其中【次30天】限量配制的免煮滋補湯飲更是【簡單】,【方便】,【天然蔬食】,【無添加鹽】。針對滿月後媽媽身體的恢複而調配,每天兩杯,靓麗養生💃🏻
💠靓媽湯- 排毒養顔,補血養生 x 2 套(共12小袋)
💠催奶湯- 催奶補氣,活血通乳 x 2 套(共12小袋)
💠姜黃湯- 收縮子宮,護肝暖宮 x 2 套(共12小袋)
💠昆布湯- 增強免疫,利水退腫 x 2 套(共12小袋)
💠清心湯- 清心安神,潤腸助眠 x 2 套(共12小袋)
材料
- 催奶湯 :紅棗、王不留行籽、枸杞、路路通、黃芪、桂圓、當歸、甘草、通草、絲瓜路
- 姜黃湯 :平片、杜仲、炙甘草、黨參、川芎、枸杞、園棗、白芍、黃姜
- 昆布湯 :薏仁、黃芪、黨參、紅棗、玉竹、枸杞、昆布、海帶
- 靓媽湯 :沙參、玉竹、南杏、北杏、紅棗、陳皮、蟲草花、杞子、海底椰、茶樹菇、椰棗、當歸、孢子頭
- 清心湯 :棗仁、桂圓、杞子、淮山、芡實、茯神、麥冬、沙參、玉竹、遠志通、蓮子、椰棗、 柏子仁、百合
包裝:30天的分量,一共60袋。就是一天可以喝2袋。
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坐月沒坐好,一胎老了十歲。懷孕只要採用正確的坐月子方法,調理好體質,就有機會讓女人越生越健康,越生越美麗。
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