廚之寶❤️幸福味
𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁
🥗為什麼“健康素食碗”受歡迎⁉️
👉一般也非常健康的素食碗食譜簡單方便，準備工夫相對的容易。
👉可以隨意搭配任何全穀類，水果或蔬菜配搭
👉最後然後澆上美味的醬汁或調味醬就完成啦❗
💢今天和大家分享食之藝健康保健的食譜📚
✅色香味俱全
✅ 既營養又健康
✅讓每一口都充滿幸福的味道‼️
🤩 期待您跟我們分享您的養生碗哦！
*食譜中的材料都可以在食之藝購買哦😉
🔥 𝗪𝗵𝘆 𝗶𝘀 𝘃𝗲𝗴𝗴𝗶𝗲 𝗯𝗼𝘄𝗹𝘀 𝘀𝗼 𝗽𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗿 ⁉️ 👍🏼
🥗 素食碗很容易準備，可以搭配全穀物、生的或熟的水果和蔬菜，非常令人滿意。不要忘記！以美味的醬汁或調味汁作為點綴‼️ 😋
💥 您吃的每一口都會是味道和質地的爆炸‼️
讓我們嘗試一下食譜並與我們分享！
*這些食材也可以在Food Art買到😉
💚 𝗚𝗼 𝗴𝗿𝗲𝗲𝗻，𝗴𝗼 𝘃𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮𝗻
所需材料/配料👇🏼
白開水/水：4杯*/小米：1杯
*蕎麥/蕎麥：1/2杯
*橄欖油/橄欖油：2.5湯匙
辣椒粉/辣椒粉：1/4茶匙
牛至粉/牛至粉：1/4茶匙
南瓜/南瓜：1杯
馬鈴薯/土豆：1杯
花椰菜/西蘭花：1杯
胡椒粉/黑胡椒
*紅豆/小豆：1杯
*素菜拌醬/素菜醬
*喜馬拉雅鹽/喜馬拉雅岩鹽
鏈接： https ://foodartstore.com/collections/sauce-of-art/products/signature-vegetarian-soy-olive-tomyam-sauce
