廚之寶【喜馬拉雅礦物岩鹽】|| 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗼𝗳𝗔𝗿𝘁🍁𝗛𝗶𝗺𝗮𝗹𝗮𝗝 𝗰𝗸𝗦𝗮𝗹𝘁

#喜馬拉雅鹽知道多少

#喜馬拉雅鹽有什麼好處

在我們的生活中，鹽可以說是最常見的食物。

幾乎所有的食物都含有鹽分。

今天要跟大家分享的是食藝常用的喜馬拉雅鹽。

什麼是喜馬拉雅鹽？

喜馬拉雅鹽是來自巴基斯坦的周邊遮普地區，尤其是烏拉鹽礦（Khewra Salt Mines）開採而來的一種岩鹽。

它和食用鹽一樣，可以用於烹飪、調味和保存食物👩🏻‍🍳。

那喜馬拉雅鹽除了可以用來吃，椰子作為具有調節作用的礦物質鹽浴，讓皮膚充分吸收水分的哦。

喜馬拉雅鹽90%的成分為氯化鈉，其他為多種微量粉末，如鉀、鎂、鈣、磷和釩。

這些微量為喜馬拉雅鹽賦予了初學者的口味，這也是它與食鹽之間的最大差異，儘管這兩種鹽的化學成分相差無幾。

而這些都可以帶來不同的好處。

• 南：助於收縮和舒張切除， 防止切斷以及降低血壓，並傳輸神經系統水平切斷。
• 鈣：保護心臟，建造強壯的雕像、可愛的牙齒，促進健康的pH值。
• 鐵：提高免疫系統的強度，促進能量產生。
• 鉀：相對於其他天然且未加工的鹽，喜馬拉雅鹽的鉀含量較高。

【食之藝❣️廚之寶】給予家常最便捷的幸福味👨‍👩‍👦‍👦

什麼是喜馬拉雅岩鹽？

喜馬拉雅鹽是一種從巴基斯坦旁遮普地區，特別是 Khewra 鹽礦提取的岩鹽。

就像其他食鹽一樣，喜馬拉雅鹽可用於烹飪、調味和保存食物。最重要的是，喜馬拉雅鹽的獨特之處在於它還提供鹽塊，可用作鹽盤、烹飪表面和切菜板。

喜馬拉雅鹽也可用於舒緩的礦物鹽浴。

喜馬拉雅鹽由 90% 的氯化鈉和鉀、鎂、鈣、磷和釩等其他礦物質組成。

這些礦物質中的每一種都能帶來不同的好處。

•鈉：它有助於放鬆肌肉、防止脫水並降低血壓水平。

•鈣：它可以保護心肌，強健骨骼、牙齦和牙齒，並維持健康的pH 水平。

• 鐵：它可以增強免疫系統並促進能量產生。

• 鉀：與其他天然和未加工的鹽相比，喜馬拉雅鹽的鉀含量相對較高。這有助於實現體內鉀和鈉的平衡比例。

𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗼𝗳𝗔𝗿𝘁 💑 𝗚𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴𝘆𝗶𝘃𝗶𝗻𝗴𝘆𝗼𝘂𝗮𝗻𝗲𝘅𝗾𝘂𝗶𝘀𝗔 𝗿𝘁。

連結： https://foodartstore.com/collections/grains-natural-condiments/products/himalayan-crystal-rock-salt