Ask about 健肌補
關於這款湯
主要功效
支持肌肉和骨骼強健
幫助維持腰膝舒適和身體靈活度
滋養肝腎,支持筋骨健康
支持氣血循環、體力和運動後恢復
適合人群
適宜人群
- 16 歲以上女性及男性
- 運動人士、運動員,或有肌肉及筋骨勞損者
- 容易腰背無力、關節不適或肌肉疲勞者
- 希望維持骨骼健康、骨密度及體格強健的年長人士
- 有肝腎不足表現者,如膝蓋無力、腰背酸軟、體力或耐力較差者
不適宜人群
- 孕婦及哺乳期媽媽
- 經期、上火或生病期間者
- 高血壓患者
- 豆類過敏者
- 特殊疾病患者 (飲用前請先諮詢醫生)
建議用法
初始調理階段:每日 1 次,每次 1 小袋
穩定後:可調整為每週 3 次,每次 1 小袋
調理進程指南
【健肌補】循序漸進地重建腎、肝、脾功能,促進身體結構健康。
1
第1–2周
初步強化
運動後肌肉痠痛恢復略快。關節僵硬開始緩解。體力活動後腰部感覺更有支撐力。
2
第3–4周
增強體力
身體耐力提升。慢性腰部虛弱引起的“深層痠痛”減輕。從事體力活動的精力感覺更持久,恢復更快。
3
第2–3個月
結構韌性
隨著腎肝功能持續得到支援,對骨骼、肌肉與筋腱的滋養更為深入。整體身體韌性提升。身體應對體力需求時負擔更小,恢復更快。
產品故事
強壯的肌肉與健康的骨骼,是身體活力與行動力的重要基礎。
根據中醫傳統養生理論,「腎主骨,肝主筋」,筋骨的強健與腎氣充足、肝血充盈及氣血調和息息相關。
【健肌補】專為日常筋骨調養、補腎固腰及運動後恢復而設計。精選杜仲、黃芪、補骨脂等草本食材,有助補益肝腎、強健筋骨、滋養氣血,支持腰膝舒適感、肌肉支撐力與運動後恢復狀態。
無需烹調,簡單沖泡,方便日常飲用,是運動者、體力消耗較大者及注重骨骼健康人群的日常調養選擇。
明星成分
補骨脂
溫腎助陽、強健筋骨,有助於舒緩因腎陽不足引起的腰膝酸軟與筋骨無力。
黃耆
補氣升陽、固表養身,有助於滋養氣血,提供肌肉與骨骼日常營養支持。
杜仲
補益肝腎、強健筋骨,是傳統養護腰膝、支持骨骼健康的經典草本。
查看完整成分收起完整成分
有機印加果粉椰棗枸杞淮山補骨脂天麻黑棗胡蘆巴子丹參黃耆桂枝香菇調味續斷片黃精杜仲金狗脊當歸川芎
建議用法
初始調理階段: 每日 1 次,每次 1 小袋
穩定後: 可調整為每週 3 次,每次 1 小袋
沖泡方法
產品特點
簡單免煮
天然原味
無防腐劑
無人工調味劑
適合素食者溫馨提醒
由於【健肌補】採用天然草本製成,若湯包略顯潮濕屬正常現象,不影響品質,請安心飲用。
效果因個體體質而異。如有健康疑慮,請諮詢醫療專業人員。
淨重
普通的裝:24公克 × 6 小袋
實惠裝:24克 × 26 小袋
儲存方式
開封後冷藏或置於陰涼乾燥處
保質期
約 12 個月 (詳見包裝日期)
常見問題
最佳飲用時間?+
建議早餐後或午餐前後飲用,此時代謝較活躍,有助於營養吸收、氣血運作。運動日亦可於運動後飲用以加強調養。
晚上可以喝嗎?+
原則上可飲用,但部分人飲用後可能感到精神較為提振,若有睡眠困擾,建議避免睡前飲用,可調整至白天食用。
為什麼16歲以下不建議飲用?+
青少年正處於自然生長發育高峰期,肌肉與骨骼系統處於快速建立階段,一般不需額外介入。 【健肌補】配方針對成人體質調理而設計,較適合成年人體內循環與代謝需求。






























