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食之艺 ❣️ 厨之宝 🌾【 黄晶有机小米】 || 𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗔𝗿𝘁 - 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 🍁 Organic Millet
厨之宝❤️幸福味 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 【食之艺 ❣️ 厨之宝】🌾 黄晶有机小米 🍚 米粒金黄明亮,粒粒圆润,清香可口🍚 小米是不含麸质的古老种子谷物,可快速煮熟,且口味温和略带甜味。🍚 有助于平衡人体的酸性倾向。它是益生元,纤维的极佳来源 👍🏼🍚 适合用于煮全麦粥。可促进消化,保护肠胃健康, 👧🏻小孩易食也好消化。 👨‍👩‍👧 是谷物中最受大人小孩喜欢的一类   【𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗔𝗿𝘁 - 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁】🍁 Organic Millet 💧 Millet is a gluten-free ancient seed grain that can be cooked instantly, makes it a great choice for the whole grain porridge💧 Filled in...

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厨之宝【喜马拉雅矿物岩盐】|| 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 🍁 𝗛𝗶𝗺𝗮𝗹𝗮𝘆𝗮𝗻 𝗠𝗶𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗥𝗼𝗰𝗸 𝗦𝗮𝗹𝘁
厨之宝❤️幸福味 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 #喜马拉雅盐知多少 #喜马拉雅盐有什么益处 在我们的生活中,盐可以说是最最不可或缺的食材。 几乎所有的的食物都含有盐分。盐能为食物带来更加饱满的风味,还能减轻和抑制苦味,甚至可以增加食物的保存时间。 今天要和大家分享的是食之艺常用的喜马拉雅盐。 什么是喜马拉雅盐? 喜马拉雅盐是从巴基斯坦的旁遮普地区,尤其是乌拉盐矿 (Khewra Salt Mines) 开采而来的一种岩盐。 它和食盐一样,可以用于烹饪、调味和保存食物👩🏻‍🍳。但喜马拉雅盐的独特之处在于,它还提供盐块,可作为餐盘、烹饪表面和砧板。 那喜马拉雅盐除了可以用于吃,还可作为具有舒缓作用的矿物盐浴,让皮肤充分吸收水中的矿物质哦。😊 喜马拉雅盐 90%的成分为氯化钠,其他为多种微量矿物质,如钾、镁、钙、磷和钒。 这些微量矿物质为喜马拉雅盐赋予了独一无二的味道,这也是它与食盐之间的最大差别,尽管这两种盐的化学成分相差无几。 而这些矿物质都可带来不同的益处。我们就简单介绍其中的吧。 钠:助于收缩和舒张肌肉,防止脱水以及降低血压水平,并传输神经系统冲动。 钙:保护心脏肌肉,打造强壮的骨骼、牙龈和牙齿,促进健康碱性 pH 值。 铁:提高免疫系统的强度,促进能量产生。但铁的主要功能在于血红蛋白生成,这是人体内氧传输的重要一步。 钾:相比于其他天然和未经加工的盐,喜马拉雅盐的钾含量更高。这有助于让您的身体维持正常的钾钠比例   【食之艺 ❣️ 厨之宝】给予家常最细致的幸福味 👨‍👩‍👦‍👦    【𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗔𝗿𝘁 - 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁】🍁 𝗛𝗶𝗺𝗮𝗹𝗮𝘆𝗮𝗻 𝗠𝗶𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗥𝗼𝗰𝗸...

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红豆一般有哪些种类呢? 🤷🏻‍♀️  What kind of red beans do we usually eat?
厨之宝❤️幸福味 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 #红豆知多少? 我们常吃的红豆一般有哪些种类呢? 🤷🏻‍♀️ ☘️ 藤本相思子是一种有毒植物,分布于亚洲热带;中国南部亦产。常用为中药材及外用治皮肤病。切记‼️ 藤本相思子含有剧毒,所以不要随便吃或服用哦!除此之外,相思子的种子质地坚硬,色泽华美,红艳持久,也可做成装饰品。 ☘️ 红豆 (种子全红)红豆的体积比较大,最常用来做红豆沙糖水。红豆含有丰富的营养,具有养生的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺乳期食用。加入莲子、百合更有固精益气、止血和强健筋骨等作用,能治干咳,增强体力。 ☘️ 赤豆 (种子暗红)赤豆又名“赤小豆”、“小豆”。赤小豆体积比较小,最适合用来煲汤或者煮粥来吃。这种豆子含有蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养成分,具有良好的润肠通便、降血压,清热解毒是日常生活必备的家用食材。 你还懂那些红豆类吗❓😉 厨之宝 ❤️ 幸福味 Do you know the different kinds of red beans? What kind of red beans do we usually eat? ☘️ 𝗔𝗯𝗿𝘂𝘀 𝗣𝗿𝗲𝗰𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝘂𝘀 It is a kind of...

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🌾 全谷类知多少 ❓🌾 Supergroup  🌾Wholegrains
厨之宝❤️幸福味 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 #supergroup#wholegrains #全谷类知多少 🌾 全谷类是非常容易取得及用在平时饮食上的食材。那吃全谷类最大的好处呢就是它们的纤维含量非常高📈。纤维可以喂养肠道中的有益细菌,使它们保持健康和多样化。 🍁 Whole grains are readily available and easy to cook with. 👩🏻‍🍳 The best reason to eat whole grains is their fibre content as fibre feeds the probiotic in our intestines, keeping them healthy...

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厨之宝系列 ❤️ 给予家常最细致的幸福味 || 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 𝗦𝗲𝗿𝗶𝗲𝘀 ❤️Giving you an exquisite taste of heart
厨之宝❤️幸福味 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗼𝗳 𝗔𝗿𝘁 ❤️ 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁 即便是家常,也值得我们为您精挑细选。因为我们知道,选用一份优质的食材,不仅仅舞动了一道佳肴的灵魂,也充分的展露了,您对家人一丝不苟的呵护。 【食之艺 ❣️ 厨之宝系列】 🌾 精选有机红豆 红豆在亚洲烹饪中特别受欢迎,最常被用于汤,甜点和点心馅料等烹调食谱中,是一般家中厨房不可或缺的其中一种食材。 🌾 健康有机荞麦 荞麦是一种营养丰富的米饭替代品或制成粥。它是谷物的替代品,适合对小麦或其他含有蛋白质麸质的谷物敏感的人。 🌾 黄晶有机小米 小米是不含麸质的古老种子谷物,可快速煮熟,且口味温和略带甜味,适合用于煮全麦粥。 🌾 喜马拉雅矿物岩盐 喜马拉雅矿物质岩盐是替代加工盐更健康的选择。它包含许多矿物质和微量元素   厨之宝 ❤️ 给予家常最细致的幸福味   Although they are our daily essentials, it is still worthwhile for us to pick the best for you. As we know,...

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