川牛膝
川產牛膝——因其節如牛膝而得名，川牛膝活血、降逆氣、引藥下行。
什麼是川牛膝？
川牛膝（意爲「川產牛膝」）是川牛膝（Cyathula officinalis）的根，原產於中國四川省及周邊地區。它與懷牛膝（Achyranthes bidentata）的區別在於活血通絡之力較強，而補肝腎之效相對較弱。其性甘、微苦、平，入肝腎經，下行之性顯著，故善於引諸藥下行、降火或降逆氣，並活下焦、關節、四肢之血瘀。
川牛膝是治療下肢痹痛、跌打損傷血瘀、小便疼痛不利，以及氣血上逆諸證（如頭痛、頭暈及熱盛出血）的要藥。其引藥下行之性是中醫藥典中最重要的引經作用之一——與他藥配伍可將其療效引向下身、下肢及泌尿生殖系統。現代研究證實其活性成分（包括蛻皮甾酮及多糖）具有抗炎、鎮痛、免疫調節及保護骨骼的作用。
歷史與起源
牛膝類藥材（川牛膝與懷牛膝兩種）兩千多年來一直是中醫治療下身、關節及血液循環病症的基礎用藥，其中川產品種因其尤爲強勁的活血之力而備受推重。
傳統用途
下焦血瘀
活血化瘀於下腹、盆腔及下肢，緩解血瘀所致的固定疼痛、痛經及閉經。
下肢痹痛
通經活血於下肢關節筋腱，緩解腿、膝、踝的疼痛、僵硬及無力。
降逆火與逆氣
引上炎之火或上逆之氣下行，緩解熱迫血上行所致的頭痛、頭暈、牙痛、牙齦出血、咯血及鼻衄。
小便不利與淋證
利尿並清下焦溼熱，緩解淋證（小便淋瀝不暢）所致的小便疼痛、困難或帶血。
跌打損傷與瘀腫
活血並消散外傷所致的局部瘀血，減輕肌肉骨骼損傷的瘀青、腫脹及疼痛。
引方藥下行
在複方中用作使藥，將他藥之效引向下身、下肢及泌尿生殖系統。
健康益處
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活血化瘀強力活下焦及四肢之血，緩解疼痛、促進癒合，並恢復瘀證的血液循環。
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引氣血下行引上炎之火與上逆之氣下行，緩解熱迫津液上行所致的頭痛、頭暈及出血。
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利下肢通下肢經絡，緩解痹證所致腿、膝、踝的關節疼痛、無力及僵硬。
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清下焦溼熱利尿並清溼熱，緩解淋證所致的小便疼痛、困難及尿血。
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保護骨骼關節蛻皮甾酮在研究中展現抗炎及保護骨骼的作用，支持其用於關節炎及骨骼健康病症。
含有川牛膝的湯品
Radix Cyathulae is a key ingredient in these Food Art no-cook herbal soups, thoughtfully formulated to deliver its nourishing benefits in a convenient, ready-to-brew format.
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