車前草
車前草 · Chē Qián Cǎo
Plantago asiatica / Plantaginaceae
一味樸實的路旁之草，在中醫中因清熱、利溼、涼血而備受推崇——全草入藥，溫和而有力。
性味
甘、寒
藥用部位
全草
歸經
肝、腎、肺、小腸經
中醫分類
清熱利溼類
科屬
車前科
車前草是什麼？
車前草（車前草，Chē Qián Cǎo）指車前（Plantago asiatica）的整株地上部分，這是一種低矮的多年生植物，遍布亞洲各地及世界各處路旁。在中醫裏，它被歸爲清熱利溼之藥，性味甘寒，作用於肝、腎、肺、小腸經。與其種子（車前子）不同，全草還兼有涼血解毒之功，故適用於更廣的病證，包括血尿、痢疾、有痰咳嗽與皮膚瘡瘍。
鮮車前草在中國南方民間醫學中尤受珍視，常加入湯、茶以治暑熱證、小便不適與肺熱咳嗽。其利尿之性有助於經小便排出過多的溼與熱，緩解水腫與小便澀痛。現代研究已證實其關鍵成分——包括桃葉珊瑚苷、車前草苷與綠原酸——具有抗炎、抗氧化與抗菌活性，支持其悠久的療用歷史。
歷史與起源
車前草在中醫典籍中有據可考已逾兩千年，因其易得、性平和與療效可靠而受重視。其應用貫穿經典學術、宮廷醫學與東亞各地的日常民間實踐。
約公元前200年
車前屬植物見於早期的中國農學與醫藥著作，被記爲具清涼之性、有益於小便疾患的常見野生植物。
漢代（公元前206–公元220年）
車前草見於《神農本草經》，列爲下品，因利尿、清熱、明目而受稱道。
唐代（公元618–907年）
孫思邈《千金翼方》將車前草納入治痢疾、便血與暑瀉的方劑，豐富了它的應用範圍。
明代（公元1368–1644年）
李時珍《本草綱目》匯集其用途，包括涼血、治咳、消腫與緩解皮膚感染，並明確將全草與種子區分。
現代（20–21世紀）
藥理研究從車前草中分離出桃葉珊瑚苷、車前草苷與多糖，印證其抗炎、利尿與抗菌特性，並支持其在功能性食品與草本醫學中的應用。
傳統用途
小便熱澀疼痛
清下焦之熱、利溼，以緩解小便灼熱、短少或澀痛，常與瞿麥、萹蓄配伍。
血尿
清涼腎與膀胱經之血，以止實熱證所致的尿血。
腹瀉與痢疾
分清泌濁於腸間，引溼從小便下行，以固實大便、止瀉。
肺熱咳嗽
清肺熱、化痰，以緩解黃痰或痰稠的咳嗽；民間亦用於百日咳。
肝熱目疾
清瀉上炎之肝火，以緩解目赤、目痛或腫脹，並在因熱所致時改善視物清晰。
瘡瘍腫毒
鮮草外敷或內服，以清熱毒、消腫，並促進癤腫與感染瘡瘍的癒合。
健康益處
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清利尿熱利尿，並通過排泄膀胱之溼熱，緩解小便灼熱、澀痛或短少。
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涼血通過清解血熱止泌尿道出血，適用於實熱所致的血尿。
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清肺化痰清肺熱、化稠痰，以緩解咳嗽，支持舒暢自如的呼吸。
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明目清瀉肝火，以緩解與熱或風熱證相關的目赤、目痛與眼部不適。
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解毒消腫內服外用以清熱毒，有助於消解皮膚感染、癤腫與炎性腫脹。
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