山茱萸
Asiatic Cornelian Cherry Fruit · Shān Zhū Yú
Cornus officinalis / Cornaceae
味酸性溫的果實，能補益肝腎、固澀精氣——歷來用於調理腰膝痠軟、頭暈、盜汗與元氣不足。
性味
酸、澀，微溫
藥用部位
果肉
歸經
肝、腎經
中藥分類
收澀 / 補益藥
科屬
山茱萸科
什麼是山茱萸？
山茱萸為山茱萸科植物山茱萸（Cornus officinalis）的乾燥成熟果肉。其味酸澀、性微溫，既能補益又能收斂——補養肝腎的同時，固攝人體的精、津與氣。
它是肝腎虧虛證的要藥：腰膝痠軟、頭暈耳鳴、盜汗、尿頻以及月經過多皆可應用，併為六味地黃丸等經典名方的核心藥材。對於大汗虛脫之證，其強力固脫之功尤為醫家所重。
歷史與起源
山茱萸入藥兩千餘年，歷來用於固澀精氣、補益肝腎。
漢代（公元前206年—公元220年）
《神農本草經》已有記載；張仲景《金匱要略》金匱腎氣丸中即用此藥。
唐代（618—907年）
以其固精、斂汗止遺之功而受重視。
宋代（960—1279年）
錢乙創六味地黃丸，確立山茱萸為補益肝腎的核心藥材。
明代（1368—1644年）
李時珍《本草綱目》詳述其補澀兼備之性。
現代
馬錢苷、莫諾苷等環烯醚萜類成分的抗氧化與代謝作用受到研究。
傳統功效
補益肝腎
滋養肝血、補益腎精，緩解腰膝痠軟、頭暈耳鳴。
固精縮尿
收斂固攝腎精，用於遺精、尿頻及津液不固。
斂汗固脫
固護肌表，減少盜汗、自汗，甚至用於大汗虛脫。
固經止血
收攝衝任，緩解虛證所致的崩漏與月經過多。
補方要藥
為六味地黃丸等補益肝腎方劑中不可或缺的收澀之品。
扶助元氣
補養虧虛之精氣，支持體力、溫煦與健康抗衰。
健康益處
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腰膝支持補益肝腎，緩解腰膝痠軟無力。
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固攝津液有助減少盜汗、尿頻等不固之症。
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經期支持有助固攝虛證所致的崩漏與經量過多。
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恢復元氣補益精氣，支持精力、溫煦與健康抗衰。
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環烯醚萜研究馬錢苷與莫諾苷在現代研究中顯示抗氧化作用。
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