北杏仁
Běi Xìng Rén
Prunus armeniaca L.
一種源自古中國的強效呼吸道草藥——北杏仁以其對肺氣的獨特降氣作用，止咳平喘，潤腸通便。
性味
苦，微温
使用部位
種子 (種子)
歸經
肺、大腸
中醫類別
止咳平喘藥
科
薔薇科
什麼是北杏仁？
苦杏仁作爲中醫的肺經要藥已逾兩千年，用於止咳平喘、潤腸通便。
漢朝（公元前206–公元220年）
載於《神農本草經》；張仲景麻黃湯等方以其降肺氣、止咳。
唐朝（618–907年）
孫思邈方書細化其用於咳嗽與腸燥便祕，並講究炮製以制其毒性。
宋朝（960–1279年）
在官方方書中被規範用於多種肺系疾病。
明朝（1368–1644年）
李時珍《本草綱目》詳述其降氣、止咳、潤腸之效及毒性注意事項。
現代
現今研究苦杏仁苷與杏仁油，並強調正確炮製與用量以確保安全。
傳統用途
止咳平喘
北杏仁的主要作用——降逆肺氣，緩解乾咳和濕咳，並平定哮喘。
宣肺
當肺氣被風、寒、熱或燥阻滯時，開宣肺氣——恢復肺的自然肅降和宣發功能。
潤腸
作為一種油性種子，北杏仁能潤滑大腸，用於治療因津液不足導致排便困難的乾燥便秘。
緩解風寒咳嗽
與麻黃、肉桂等温性草藥合用，治療外感風寒引起的咳嗽喘息。
緩解風熱咳嗽
與桑葉、菊花等清涼草藥合用，治療風熱引起的咳嗽、咽痛、微熱。
治療燥咳
在燥邪證中——尤其是在秋季——與潤燥草藥合用，治療乾燥、發癢、持續性咳嗽。
健康益處
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呼吸道支持 通過恢復肺的自然降氣作用，直接緩解咳嗽和喘息。
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清暢氣道 宣散肺部因風、寒、熱或濕邪引起的阻滯——緩解胸悶和呼吸困難。
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潤腸通便 其油性種子的性質能潤滑腸道，使排便舒適規律，而無劇烈瀉藥作用。
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多功能止咳 對多種類型的咳嗽有效：乾咳、濕咳、風寒、風熱和燥邪證。
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生物活性化合物 含有北杏仁苷——一種持續受到科學關注的化合物，在適當的藥用劑量下使用。
含有苦杏仁的湯品
苦杏仁是以下Food Art無需烹煮草本湯品的重要食材，精心調配，以方便即衝的形式傳遞其滋補功效。
本頁面信息僅供教育和參考之用，不作為醫療建議。在使用任何草藥產品之前，請諮詢合格的醫療保健專業人員。